Sichtbarkeit von inneren Übergängen
Übergänge passieren unsichtbar in einem selbst oder klar für andere zu erkennen im Außen.
Innere Übergänge kosten oft viel Arbeit, Energie und wir sind erschöpft ohne direkt ein 'Produkt' oder einen Erfolg wahrnehmen zu können.
Teilweise merken wir Jahre später erst, welche Veränderungen durch diesen mentalen Positionswechsel in unserem Leben entstanden sind.
Es beginnt manchmal mit kleinen Situationen in denen wir z. B. für uns sorgen, etwas ablehnen oder nicht sofort an die Decke gehen.
Und diese Prozesse sind sehr individuell.
🌊 ein Verkaufsgespräch mittendrin freundlich, aber bestimmt beenden
🌊 einen Anruf nicht sofort annehmen
🌊 eine andere Person um Unterstützung bitten
🌊 vor anderen offen über Überforderung, Trauer und Verzweiflung sprechen
🌊 eine Verabredung absagen
🌊 bei Sättigungsgefühl den Teller nicht leer essen
🌊 ein Kind in Ruhe durch die Gefühle begleiten, während andere versuchen abzulenken
🌊 auf Alkohol verzichten
🌊 Bescheid sagen, dass es 30 Minuten länger dauert, bis man da sein wird
🌊 eine Umarmung ablehnen
🌊 ...
Jeder noch so kleine Schritt für uns, ist ein Teil des Übergangs zu mehr Selbstliebe, Selbstfürsorge und Selbstbewusstsein.
Und das ist im Endeffekt auch ein Schritt in Richtung der Menschen die uns in unserem Leben wirklich wichtig sind. Für unsere Kinder, unsere Liebesbeziehungen, unsere Freundschaften und gerade auch in diesen kommenden Tagen, für unsere Verwandtschaft.
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Erste Veröffentlichung: 22.12.2022 – Janna Visser
Zur Homepage: https://fliessender-uebergang.de
Was ist ein Übergang?
Wenn wir das Wort betrachten:
Ein Gang über etwas.
Nur worüber gehen wir da eigentlich?
Irgendwo gehen wir los und irgendwo kommen wir an.
Ein Standortwechsel.
Das heißt wir brauchen einen Startpunkt und ein Ziel.
Die bewusste Wahrnehmung des Anfangs und Endes eines Übergangs kann uns Klarheit über den Weg verschaffen.
Es gibt Übergänge da ist das Ziel klar und deutlich erkennbar. Und es gibt Übergänge da scheint es als liege ein dichter Nebel um uns und wir tasten uns suchend voran.
Bei solchen Übergängen fällt es uns schwer den Weg zu erkennen, wir sind in einem Schwebezustand, zwischen den Polen hin und hergerissen.
Egal, welchen Einfluss diese Übergänge auf unser Leben haben, das kostet Energie!
Was brauchen wir für diese Übergänge?
Klarheit, eine grobe Richtung, etwas woran wir uns orientieren können.
Und das liegt in uns, unsere Träume und Ziele, unsere Bedürfnisse und Ressourcen.
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Erste Veröffentlichung: 17.12.2022 – Janna Visser
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Begrüßung
Das hier ist mein persönlicher Übergang in die Welt der sozialen Medien, fließend ist hier gerade gar nichts.. Ich habe Angst, ich habe Zweifel und ich bin aufgeregt. Sehr aufgeregt!
Was wenn sich niemand meldet?
Was wenn am Ende alle dabei zu sehen wie ich scheitere?
Was wenn ich ausgelacht werde?
Was wenn ich keinen einzigen Cent damit verdiene?
Was wenn alle Kritik an meinen Ideen berechtigt war?
Das einzige was ich gerade definitiv weiß ist, wie sehr ich mit meinem Herzensthema 'Übergänge' hinaus in die Welt möchte.
Wie sehr ich das Leben anderer Menschen damit erreichen möchte.
Wie sehr ich mit der solidarischen Bezahlung meinen Beitrag zur Gemeinschaft beisteuern möchte.
Wie sehr ich einen bedürfnisorientierten Raum schaffen möchte.
Wie sehr ich das Leuchten in den Augen meines Gegenübers sehen möchte, wenn ein Übergang fließend wird.
Und ich weiß, dass es in Ordnung ist all diese widersprüchlichen Gefühle zu fühlen. Sie erzählen mir von meinen Bedürfnissen. Sie sind da damit ich für mich sorgen kann.
Was brauche ich gerade?
Mut. Zuversicht. Vertrauen. Abenteuerlust.
Es ist Zeit für diesen Übergang.
Herzlich Willkommen!
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Erste Veröffentlichung: 12.12.2022 – Janna Visser
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